朝からどんよりする…
朝からどんよりとした気持ちで仕事もやっぱりどっか集中力を欠いている感じが続いてて嫌な感じです。気持ちのイライラを鎮めるため？に飲んでいるバルブロ酸のせいなのかな。だとするとちょっとこれは主治医に相談して減らしてもらわないと、まともな生活を営めない気がしてきました。シャキッとはしたいんですよね。そのうえで悶々としてしまったり焦ってパニックになるのを抑えたいだけなんですが、そういう投薬の仕方ってないものなのでしょうか…。今は精神科ってほとんど投薬治療ですが、効く効かないとか、余計なものに効いて肝心なところが抜けるとかっていう問題が多くて辛いなーっていう気持ちがなかなか楽にならないところがあるのですよね…良い先生だっていうところは予約が全然取れない（予約開始から2分で1か月分の予約が埋まるとか、アイドルのチケット取りくらい難しいことになってる）ですしね。
ま、それでもアプリの方は2つくらいバグを潰せはした。まだまだこれからだけれど。